風ゆらぎの森、CDを、ほぼ毎日流しています。
目に見える変化、というものではありませんが、 普段よりもさらにリラックスできている状態、 アルファー派状態を維持できている気がします。
やはり、七沢の自然の音、そして吉田様の演奏される風鈴の音が奏でる、 1/fのゆらぎは、聞き続けても飽きることなく、時間があれば流していたいと思う音です。
とても素敵な音楽を、ありがとうございました。
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